Test: Comment vaincre la procrastination?

Question: 1 / 14

1.Quelle tâche avez-vous tendance à remettre au lendemain?

2. Comment vous sentez-vous à l’idée de réaliser cette tâche ()?

3.Comment priorisez-vous cette tâche ()?:

4. Faites une liste de toutes les compétences nécessaires pour ne plus remettre à demain cette tâche ()? Minimum 3 compétences

5. En se basant sur cette liste (), Ecrivez uniquement les compétences que vous possédez:

6. Je possède

7. Sur une échelle allant de 0 à 5, à quel point cette tâche () est importante pour vous ?

8. Sur une échelle allant de 0 à 5, à quel niveau prenez-vous du plaisir pendant que vous réalisez cette tâche ()?

9. Qu’est-ce que vous vous dites en vous-même quand vous pensez à la tâche en question () ?

10. Une fois cette tâche () accomplie, en quoi vous sera-t-elle utile ?

11. Remettez-vous souvent au lendemain d’autres tâches aussi ?

12. Quelle est le volume (la taille) de la tâche à effectuer ?

13. Y a-t-il un moment particulier ou quelque chose que vous n’appréciez pas forcément concernant la tâche en question ()?

14. Savez-vous gérer votre temps ?